Wie Xiaomi Mi Smart Band 5 den Schlaf misst

Die Funktionen von Sportarmbändern und Smartwatches sind vielfältig und jedes Mal zahlreicher. Die Tatsache, dass sie mit dem Mobiltelefon synchronisiert werden, ermöglicht es uns, auf verschiedene Dienste wie Benachrichtigungen von verschiedenen Anwendungen wie WhatsApp oder die Steuerung der Musik, die wir hören, zuzugreifen.

 

 

Trotz der Tatsache, dass dies sehr nützlich ist, verwenden die meisten Benutzer diese Geräte hauptsächlich, um Aspekte in Bezug auf Gesundheit und Sport zu messen. Deshalb ist es interessant, alle Daten und Dienste zu kennen, die die Band uns anbietet. Insbesondere sprechen wir über die Möglichkeit, die Qualität unseres Schlafes zu vermitteln.

 

Da dies je nach Marke und Modell variieren kann, zeigen wir nachfolgend alle Schritte, die Sie ausführen müssen, um Schritt für Schritt zu wissen, wie Sie den Schlaf in Mi Band 5 messen können.

 

 

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Schritt 1

Als erstes sollten Sie die Mi Fit App aufrufen, die Sie zuvor herunterladen mussten, um das Telefon mit Ihrem Armband zu synchronisieren.

 

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Schritt 2

Klicken Sie nun unten im Abschnitt “Profil” auf “Unten”.

 

messen schlaf mein band 5 2.jpg

 

Schritt 3

Als nächstes geben Sie “My Smart Band 5” ein, um auf die Bandoptionen zuzugreifen.

 

messen schlaf mein band 5 3.png

 

Schritt 4

Im neuen Fenster müssen Sie nach unten scrollen, um “Herzfrequenzüberwachung” auszuwählen.

 

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Schritt 5

Als nächstes klicken Sie auf die Option “Überwachungsmethode”.

 

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Schritt 6

In diesem Fall müssen Sie unter den verfügbaren Optionen „Schlafassistent“ auswählen, damit das Mi Smart Band 5 Ihre Schlafdaten sammelt.

 

Measure-Sleep-My-Band-5-05.png

 

Hinweis
Denken Sie daran, dass Sie auch die Option “Herzfrequenzüberwachung und Schlafdaten” auswählen können, um beide Metriken zu erfassen.

 

Schritt 7

Um die Schlafdaten anzuzeigen, die Ihr Armband gesammelt hat, können Sie dies tun, indem Sie den Abschnitt Status in der My Fit App aufrufen.

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Auf diese einfache Weise können Sie die Schlafqualität aufzeichnen, solange Sie Mi Band 5 aktiviert haben.