Heutzutage verwenden wir verschiedene mobile Geräte für viele Dinge, da wir dank ihnen die Möglichkeit haben, verschiedene Aktionen in Bezug auf Kommunikation oder Unterhaltung auszuführen. Es besteht kein Zweifel, dass das Gerät, das wir am häufigsten verwenden und das wir überall hin mitnehmen, das Mobiltelefon ist. Darin haben wir viele Informationen und die meisten von uns speichern jeden Tag neue Inhalte.
Sportuhren oder -bänder sind jedoch seit einiger Zeit für viele zu unverzichtbaren Geräten geworden, da wir dank ihnen verschiedene Aspekte unserer Gesundheit und unserer körperlichen Verfassung direkt vom Handgelenk aus messen können. Die Möglichkeiten, die wir in dieser Hinsicht finden, sind normalerweise ziemlich breit.
Eine davon ist die Möglichkeit, den Schlaf zu messen, um festzustellen, ob Ihre Ruhe während der Schlafstunden ausreichend ist. Es ist sehr interessant, es aktivieren zu lassen, um es verfolgen und bewerten zu können. Aus diesem Grund zeigen wir Ihnen im Folgenden alle Schritte, die Sie ausführen müssen, um den Schlaf von Amazfit Band 5 zu überwachen .
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Überwachen Sie den Schlaf Amazfit Band 5
Um den Schlaf Ihres Amazfit Band 5 zu überwachen, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen.
Als erstes sollten Sie die Zepp-App aufrufen, die Sie zuvor mit der Uhr verknüpft haben müssen.
Sobald Sie drinnen sind, wählen Sie den Abschnitt “Profil” unten
Jetzt musst du deine Band auswählen, in diesem Fall “Amazfit Band 5”
Nun müssen Sie unter den verfügbaren Optionen “Gesundheitskontrolle” auswählen.
Als nächstes müssen Sie “Erkennungsmethode” eingeben.
Jetzt sehen Sie zwei Optionen im Zusammenhang mit dem Schlaf. Sie können auf diejenige zugreifen, die Sie am meisten interessiert.
Jetzt sehen Sie in Ihrem Profil in der App einen neuen Abschnitt, in dem Ihre Schlafdaten angezeigt werden.
Auf diese Weise können Sie die Schlafstunden in Ihrem Amazfit Band 5 auf einfache und kontinuierliche Weise steuern und überwachen.
