Eine Gewohnheit ist wie eine Mauer im Bau. Jeden Tag legen wir einen neuen Stein hinein. Manchmal ist es ziemlich schwierig, am Bau einer Wand zu arbeiten: Es gibt keine Motivation, man vergisst ständig, wann man mit der Arbeit beginnt. In solchen Fällen helfen spezielle Anwendungen, nützliche Fähigkeiten zu festigen. In den offenen Räumen des Play Market und App Store gibt es einfach eine riesige Anzahl von ihnen, und Sie werden es satt haben, dreimal nach demselben zu suchen. Daher haben wir uns entschieden, Ihre Kraft, die in die persönliche Entwicklung gehen sollte, zu sparen und nicht zu suchen.
Jede Studie gibt an, wie lange es dauert, eine neue Gewohnheit zu entwickeln, aber es wird allgemein angenommen, dass es etwa 66 Tage dauert. Wir haben eine Liste der besten Tracker für die Entwicklung neuer Fähigkeiten und Gewohnheiten zusammengestellt, die Ihre Assistenten bei dieser schwierigen Aufgabe werden. Sie werden auch dafür sorgen, dass Sie keinen Unterricht verpassen. Lassen Sie uns also jede Anwendung im Detail aufschlüsseln.
Contents
Schleife
Loop ist eine Open-Source-App, um den Fortschritt bei der Entwicklung von Gewohnheiten zu verfolgen. Loop ist für diese Zwecke viel einfacher als andere Anwendungen, dank einer leichteren Oberfläche und einer verständlicheren Arbeitstechnik. Die App sieht aus wie ein Kalender, in dem Sie Gewohnheiten hinzufügen und auswählen können, wann Sie daran arbeiten möchten. Beim Hinzufügen eines Ziels können Sie einen Namen, eine Farbe, Tracking-Einstellungen, Wiederholungstage und Erinnerungen auswählen. Bei Bedarf können Sie diese Einstellungen jederzeit bearbeiten.
Nachdem Sie eine Gewohnheit erstellt haben, wird sie dem Hauptbildschirm des Programms hinzugefügt. Außerdem werden grundlegende Informationen zu den letzten fünf Tagen angezeigt. Von hier aus können Sie ganz einfach alles rund um Ihre Aufgaben steuern, indem Sie einfach das richtige Datum auswählen. Wenn Sie auf dem Startbildschirm auf ein Ziel tippen, werden detailliertere Daten angezeigt: Fähigkeitsstärke, Gewohnheitsverlauf, beste Punktzahl und Gewohnheitshäufigkeit.
Version 1.8 führt ein neues Histogramm ein, das die Anzahl der Wiederholungen pro Woche, Monat oder Jahr anzeigt. Gewohnheiten an unregelmäßigen Arbeitstagen unterbrechen jetzt den Aufgabenfortschritt nicht mehr. Es ist wichtig zu beachten, dass Loop nicht die Möglichkeit hat, ein Konto für die anschließende Datensynchronisierung zu registrieren, Sie können jedoch alle Daten in einer CSV-Datei herunterladen und bei Bedarf wieder hochladen.
GewohnheitBull
HabitBull ist eine der beliebtesten täglichen To -Do-Tracking-Software. Die Anwendung bietet an, eine Gewohnheit zu schaffen und hilft, die Arbeit an deren Behebung zu kontrollieren. Sie können aus den bereits verfügbaren Optionen wählen oder Ihre eigene Gewohnheit erstellen. Dann geben Sie ihm einen Namen, wählen eine Farbe, fügen eine Beschreibung hinzu und legen ein Enddatum dafür fest.
Wenn Sie eine Gewohnheit erstellen, zum Beispiel eine, die auf die Verbesserung Ihrer Gesundheit abzielt, bietet Ihnen die App drei Optionen, um diese zu verfolgen. Sie können die Gewohnheit kontrollieren, indem Sie einfach auf “Ja” oder “Nein” klicken, eine Nummer hinzufügen oder Informationen aus einer anderen Anwendung wie Google Fit aktualisieren, wenn Ihre Aufgabe darin besteht, täglich 10.000 Schritte zu gehen. HabitBull zeigt alle Fähigkeiten in einer Liste mit Abschlussprozentsätzen, täglichem Fortschritt, eingegebenen Werten, Motivationszitaten und mehr an.
HabitBull ermöglicht es Ihnen, Informationen über Ihren Fortschritt mit anderen Benutzern zu teilen – es ist wie ein soziales Netzwerk. Darüber hinaus können Sie Notizen und Erinnerungen für Ihre Aufgaben hinzufügen. Sie können auch ein neues Konto erstellen oder sich mit Google oder Facebook anmelden, um alle hinzugefügten Informationen im Cloud-Speicher zu speichern.
Habitica
Die Habitica-App ist vielleicht die originellste in unserem Test. Dies ist kein banaler Kalender oder nur eine Liste mit Gewohnheiten und einem Anhang, sondern ein ganzes Spiel, in dem Sie die Hauptfigur sind. Habitica ist in Form eines RPG-Spiels konzipiert, dessen Charakter Sie ständig verbessern und überpumpen. Mit dieser App werden Sie die Bildung von Gewohnheiten neu denken.
Früher schien es Ihnen schwierig zu sein, aber heute scheinen Sie ein lustiges und süchtig machendes Spiel zu spielen. In der Tat, wenn Sie alles auf diese Weise wahrnehmen, wird die Schaffung einer neuen Gewohnheit ohne Stress vonstatten gehen. Es ist wichtig, einfach in die Welt Ihres Rollenspiels einzutauchen, Ihren Charakter zu verstehen und ihn zu überarbeiten. Sie setzen sich auch Ziele. Es muss nicht der Sturz des Drachen sein. Wählen Sie etwas banaleres für sich, denn dadurch wird das Spielen nicht langweiliger. Im Gegenteil, Sie werden endlich spüren, wie interessant das Leben um uns herum ist.
Gewohnheit wiederholen
Repeat Habit bietet eine einfache Verfolgung von Aktivitäten und Aufgaben, um neue Gewohnheiten zu stärken. Eine Gewohnheit in dieser Anwendung wird buchstäblich in einem Schritt erstellt. Klicken Sie einfach auf das Plus-Symbol im Hauptmenü und geben Sie die erforderlichen Daten ein. Sie können Ihrem neuen Ziel Farbe hinzufügen, Wiederholungstage auswählen, Erinnerungen festlegen und hinzufügen, bis zu drei pro Woche. Die erstellte Aufgabe bleibt im Hauptmenü, das Statistiken für die letzten fünf Tage anzeigt. Repeat Habit bietet Spracherinnerungen und eine kleine Sammlung von Themen.
Wachsen
Grow ist eines der einfachsten und unkompliziertesten Programme für Android, mit dem Sie die Entwicklung Ihrer Gewohnheiten verfolgen und kontrollieren können. Es hat ein sehr einfaches Design, das sich ohne Fanfaren oder Pfeifen auf Gewohnheit konzentriert. Das Menü enthält eine Liste aller aktiven Ziele sowie das “Plus”-Symbol, durch das Sie Ihrem Arsenal eine neue Gewohnheit hinzufügen können, das Startdatum, das Endziel angeben und eine Erinnerung festlegen können. Nachdem Sie ein neues Ziel hinzugefügt haben, können Sie es verfolgen, ohne von etwas anderem abgelenkt zu werden.
Mit seinem schlichten Design scheint Grow zu suggerieren, dass es sich lohnt, die Zeit zu sparen, die wir für alle möglichen Haushaltsgegenstände aufwenden. Und die eingesparte Zeit ist für etwas wirklich Nützliches zu verwenden. Wenn Sie gerade nach einer App suchen, mit der Sie Ihre Gewohnheiten verfolgen können, werden Sie Grow lieben, und sei es nur, weil Sie sich nicht täuschen lassen. Es gibt eine Reihe von Einschränkungen für bestimmte Aktionen, sodass Sie Ihre Gewohnheiten nicht betrügen können. Dies ist eine gute Option für eine Person, die ehrlich zu sich selbst ist.
Tag für Tag
Zu guter Letzt die schlechteste App auf unserer Tag-für-Tag- Liste . Anstatt sich auf wöchentliche Ergebnisse zu verlassen, konzentriert sich diese App auf die täglichen Aktivitäten und den täglichen Fortschritt. Sie können eine neue Gewohnheit erstellen, indem Sie einfach auf das Plus-Symbol im Hauptmenü klicken. Dann können Sie alle benötigten Informationen hinzufügen, eine Farbe und ein Symbol für die Registerkarte Gewohnheit auswählen. Nachdem Sie eine Gewohnheit hinzugefügt haben, können Sie sich selbst Ziele zuweisen, während Sie daran arbeiten.
Sie können Gewohnheiten über das Startmenü verfolgen, das die Chronologie der Aktivitäten, erreichten Erfolge, erfüllten Verpflichtungen usw. anzeigt. Von hier aus können Sie das Start- und Enddatum für die Arbeit an der Gewohnheit festlegen – Tag für Tag wird dafür sorgen du scheust dich nicht vor der arbeit…
Ja, zweifellos wird dies Vorteile bringen, aber Sie werden es erst nach 21 Tagen oder ein paar Monaten sehen. Daher können Sie sich in der Anwendung belohnen und dementsprechend mehr Freude daran haben, an der Stärkung Ihrer Gewohnheiten zu arbeiten. Ein großes Plus dieser Anwendung ist das verbesserte Belohnungssystem für Bemühungen – Sie können sich für die geleistete Arbeit unabhängig eine Belohnung festlegen.
Alle hinzugefügten Informationen können als ZIP-Datei heruntergeladen werden. Leider können Sie mit der kostenlosen Version der App nur zwei Gewohnheiten hinzufügen. Die kostenpflichtige Version beseitigt diese unangemessene Einschränkung.