Das gute Wetter kommt und damit steigen unsere Lust und unsere Möglichkeiten zum Laufen . Wie auch in anderen Fällen hilft uns unser Smartphone mit verschiedenen Lösungen in Form von Apps. Wir werden die fünf besten sehen, damit Sie diejenige auswählen können, die Ihren Bedürfnissen als Läufer am besten entspricht.
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Strava (Strava Inc.)
Einer der bekanntesten und von Läufern am meisten akzeptierten. Strava ermöglicht es uns, Aufzeichnungen über unsere Rennen zu führen, sie in Echtzeit zu verfolgen und sogar einen wertvollen Analysator unserer Leistung basierend auf unseren Statistiken zu integrieren. Es hat eine riesige Community von Benutzern, die sowohl als Unterstützung bei unserer Übung dient als auch um einen gesunden Wettbewerb zu haben. Es ist mit den meisten Wearables auf dem Markt kompatibel : Fitbit, TomTom, Suunto, Timex, Garmin, Polar usw. damit wir es verbinden können und wir das Smartphone nicht beim Laufen mitnehmen müssen, um es auf unserer Smartwatch oder unserem Lieblingsaktivitätsarmband zu verfolgen. Wir haben eine kostenlose Version und eine Premium-Version ohne Werbung und mehr Optionen.
MapMyRun (MapMyFitness, Inc.)
Eine weitere sehr beliebte App ist diese MapMyRun, sie zeichnet unsere Läufe mit verschiedenen Parametern (Tempo, Distanz, Kalorien oder Unebenheiten) auf, um unsere Leistung zu verbessern, sie hat anpassbare Sprachkommentare, sie ist mit einer Vielzahl von Wearables ( einschließlich Under Armour Schuhen ) kompatibel und Wir haben eine Community von mehr als 40 Millionen Nutzern, mit denen Sie kommunizieren können, um neue Routen zu entdecken, sich zu messen usw. Wir finden auch eine kostenlose Version und eine Premium-Version mit mehr Funktionen.
Runkeeper (ASICS Digital, Inc.)
Wie bei den vorherigen finden wir in Runkeeper die Verfolgung unserer Rennen mit GPS, Zielsetzung, Trainingspläne, eine großartige Community zur Motivation und zum Wettkampf usw. Auch hier haben wir die Möglichkeit, die kostenlose Version auszuprobieren, bevor wir die viel umfassendere Premium-Version kaufen.
Runner’s World Mein Laufplan (Focus-N-Fly, Inc)
Mit einer zweiwöchigen Testversion bietet Runner’s World My Run Plan uns durch einen eigenen Algorithmus einen an unsere Bedürfnisse und Aktivitätsniveau angepassten Trainingsplan , dank dem wir die für unser Ziel und unsere Kondition geeignete Distanz und Geschwindigkeit auf dem Bildschirm haben. physisch. Natürlich können wir es mit den meisten Wearables und anderen Anwendungen wie beispielsweise Runkeeper verbinden.
Endomondo (Endomondo.com)
Die vielleicht bekannteste Anwendung unter Laienläufern. In Endomondo finden wir die üblichen Optionen: GPS-Tracking, Geschwindigkeitsdaten, Distanz, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, Audioinformationen zu jedem Kilometer, Leistungsanalyse, Verbindung mit den meisten Geräten und Anwendungen und ein wichtiges soziales Netzwerk. Auch hier finden wir eine kostenlose Option und eine Premium-Option mit erweiterten Statistiken, Trainingsplänen, werbefrei und anderen Funktionen.
Mit diesen Anwendungen können wir mit Hilfe unserer Sportgeräte und unseres Smartphones auf die „ intelligenteste “ Art und Weise starten .